きょうのごはん（9/19. Sunday）
今日は朝７時に目覚めて、早めに朝ごはんを作り始めました。
というのもですね昨日、食品の買い出し中、夫に
「しゃものごはんはお肉だったらお肉、目玉焼きだったら目玉焼きだけで、栄養の偏りがあると思うんだよね…」
…と言われ、絶妙なショックを受けました…
トマトとかポテサラとか、付け合わせ頑張ってるつもりだったのに～…涙！！
じゃ、じゃあ今日からもう少し、おかずの品目増やしていこう…
ということで、ブログに作ったご飯記録していこうと思います( ..)φ！！
☆朝ごはん
目玉焼き（白菜のごまマヨ漬け、トマト、バター醤油はんぺん）
味噌汁（カット野菜）
ヨーグルト（バナナ、グラノーラ、蜂蜜）
牛乳
☆昼ごはん
外食(天ぷらうどん)
☆夜ごはん
野菜炒め
中華サラダ(トマト、きゅうり)
スープ(わかめ、トマト)
ていうか、夫「はんぺんも好きじゃない」とか…はんぺん嫌いとか初めて聞いたんだけど…（今日のは若干、焦げ気味だけどさ…！！）
白菜も嫌いみたいだし、なかなか私と食の好みが合わない気が(;'∀')
お昼は、近くのうどん屋さんで外食。
夜ごはんは、適当な野菜炒めとスープとサラダ。
なんとか、汁物とサラダを付けることには成功ですね(・∀・)
